震災復興リレーマラソン [マラソン]
会社の仲間と二回目のリレーマラソン。前回は 2km ずつの交代だったが、今回は距離が伸びて 3km。しかも気温が高く(夏日)、記録更新は望めないということで、チーム目標は 5:00/km で刻んでサブ 3.5。
前回の大会以降も bike をはさみつつも runトレーニングは欠かさず続けてきたので、個人的には 12分台(4:20/km 以下)が目標。
炎天下を走り続けるイメージがあったが、半分以上は木陰になっていて思ったより快適だった。2走目で転倒した以外は今の実力通りの結果。また、前回同様 GPS ウォッチが機能せず。もしきちんとタイムが見れていたら、1走目は最後上げて 13分切れたような気が。
前回の 3:11:11 には届かなかったが、みんな予想以上の走りで、1桁順位達成。最終目標の 3 時間切りは来年実現できそうな気がする。
前回の大会以降も bike をはさみつつも runトレーニングは欠かさず続けてきたので、個人的には 12分台(4:20/km 以下)が目標。
炎天下を走り続けるイメージがあったが、半分以上は木陰になっていて思ったより快適だった。2走目で転倒した以外は今の実力通りの結果。また、前回同様 GPS ウォッチが機能せず。もしきちんとタイムが見れていたら、1走目は最後上げて 13分切れたような気が。
前回の 3:11:11 には届かなかったが、みんな予想以上の走りで、1桁順位達成。最終目標の 3 時間切りは来年実現できそうな気がする。
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